12 вопросов о красоте Варваре

Встречайте суперзвезду этно-фолка, которая не только покоряет сердца своими песнями, но и поддерживает идеальную форму! Да, да, это она — Варвара, готовая раскрыть все секреты своей красоты и стройности. Ну что, давайте разбираться.

Поддерживать форму Варвара начала с физических нагрузок несколько раз в неделю. Растяжка, беговая дорожка, лыжи зимой… Эх, сколько же у нее энергии! И даже хатха-йога в дело пошла. Чтобы решить проблемы со спиной, она теперь выполняет асаны лучше профессионального йоги. Ну а массажи раз в год — это как обязательное путешествие на юг для ее спины.

А как же диеты? Варвара призналась: она не сидит на них, а просто следит за тем, что ест. Соль заменена специями (конечно же, чтобы не задерживать жидкость!), после 18:00 ничего не ест (лучше подумать дважды перед приглашением на ужин). Жирные продукты и белый хлеб запрещены — так что если кто-то решит устроить ужин для Варвары, будьте готовы к морепродуктам и овощам.

Ну и конечно же рецепты! Оливье без колбасы? Да это уже не оливье! А вот салат со всевозможными морепродуктами — это что-то. Как насчет лосося со шпинатом? Надо попробовать!

Отдыхать Варвара предпочитает в своем загородном домике в лесу на берегу озера. 500 км от Москвы — такой перекус после гастролей! Природа, тишина… Туда бы после написания статьи отправиться.

Как ухаживает за лицом Варвара? Проблемная кожа требует особого подхода: аптечные средства и базовый уход. Главное правило — лицо всегда должно быть чистое и свежее. Никаких выходов на людей с «несвежей головой»!

Для ухода за волосами Варвара использует кокосовое масло (можно просто нанести на час и полностью превратиться в кокос). Ещё добавляет жидкий витамин А, D или E — такие эксперименты точно безопасны!

И какие духи предпочитает знаменитость? Дорогие парфюмы с холодными ароматами — чтобы всегда быть на пике!

Экспериментировать со своим образом Варвара не любит. Она уже нашла свой стиль и чувствует себя комфортно. И правильно делает: главное — быть в гармонии с самой собой.

Так что если вы хотите быть такой же яркой звездой как Варвара, помните: заботиться о себе нужно как изнутри, так и снаружи. Главное правило — быть самой для себя лучшей!